良い姿勢・すてきな所作を身につけて成人式を迎えましょう

 

先日、娘からこんなことを言われました。

「学校で授業中とか席に座っていると、

自分の頭の位置が高いんだよね…。

座高が高いってことかなぁ。

短足ってことでしょ。」

 

娘は身長が低い方なので、

返す言葉もなく、

心の中で「ごめんね。私も短足だし。」

と思うしかなかった

Web担当 高橋です。

 

 

が、思い直して、

「周りの子の座る姿勢が悪いんじゃない?」

と言ってみたところ、

「○○ちゃんにも話したんだけど、

周りと比べてみたけど姿勢がいいからだよ」

とポジティブな見解を言ってもらったと

気分を持ち直していました。

 

最近は日常的に姿勢の悪い人が多いのかもしれません。

 

成人式 振袖 記念写真 徳島 

 

 

手足が長いとスタイルがいい

 

これは事実ですが、

いくら元々のスタイルが良くても、

姿勢が悪いとその良さも活かすことができません。

 

スタイルが良いけれど、

背中が丸まっていたり、

反ってお腹が出てしまっている姿勢だと

ステキには見えないですよね。

 

反対に背筋がシャンとしていて、

スッキリした姿勢の人は、

決してスタイルが良いわけではなくても

ステキに見えると思います。

 

写真を撮るためにポーズを撮るときなどは、

背筋を伸ばして、

良い姿勢を意識するはずです。

 

それを日常生活でもキープしていますか?

 

普段は、楽をして力が抜けていて

背中が丸くなっていたりしている人、

多いのではないかと思います。

姿勢の悪さは見た目が悪いだけでなく、

体に歪みが出て腰痛をはじめとした

不調の原因にもなりますから、

良い姿勢を習慣付けたいですね。

 

良い姿勢をキープし続ける事って、

意外と大変なんですよ。

 

成人式 前撮り 振袖 記念写真 徳島 

 

 

私も学生時代は姿勢が悪くて、

就職活動の時に姿勢を意識し始めました。

 

ずっと楽していたのに

姿勢を意識してキープするようにすると、

腹筋や背筋が筋肉痛になりそうになるんです。

 

女性だと足をそろえて座る

なんていうことも普段やっていなかったのに、

意識してキープするようになると

足が筋肉痛になるかも。

 

姿勢を意識することで、

普段使っていなかった筋肉も使うので、

美しい姿勢が手に入るだけでなく、

お腹周りや太腿も引き締まる!?

ダイエット効果も期待できるかもしれません。

 

あくまで私個人の経験談ですが、

姿勢キープするのに普段使っていなかった、

筋肉を使うようになり、

下腹と太腿がちょっと引き締まりましたよ♪

 

 

成人式で着物を着るのならば、

胸の下で帯を結ぶのですから、

目線は上に上がって、

足の長さはあまり目立ちません。

 

成人式で久々に会う友人たちに

「ステキ」「カッコイイ」と思ってもらいたいなら、

キレイな姿勢を身に着けるのが

まわりの人に差をつける近道ではないでしょうか。

 

 

成人式 スーツ 記念写真 徳島 

 

 

姿勢がいいと格好いいのは、

スーツ姿も一緒です。

男性陣も、カッコイイ自分を見てもらいたいのなら、

ぜひぜひ普段から姿勢を意識してみてくださいね。

 

 

徳島の阿部写真館で成人式写真の前撮りをすれば、

振袖や羽織袴姿はもちろん、

スーツでの素敵なポーズや所作を

お教えしちゃいます。

 

それを成人式までに、

マスターできれば、

きっとみんなに「ステキだな」と

思ってもらえるはず。

 

新しいステキな出会いが待っているかもしれませんね♡

 

素敵な成人式の想い出を残すお手伝いします

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